_
  • 4 bí quyết cơ bản nhưng quan trọng nhất trong hành trình chăm sóc da

    Hi mọi người,

    Mình cũng là  người sỡ hữu làn da rất xấu: mụn, sẹo,  thâm, tàn nhang, lỗ chân lông to. Mình đã mất rất nhiều năm, tốn rất nhiều tiền mua rất nhiều kem dưỡng, uống rất nhiều loại thuốc bổ, cây cỏ, thần dược đủ kiểu, nhưng vẫn không tài nào làm khá hơn thực trạng làn da hiện tại.

    Có một lần, nghe lời xúi dại đi chăm sóc da, ai dè rước dị ứng vào người, nổi đầy ghẻ trên mặt. Xấu xí vô cùng.

    Bản thân làm thí nghiệm rất nhiều, nhưng một  ngày, một lần rất tình cờ nghe cách dưỡng da của người bạn thân của mình ( xinh như người mẫu) . Mình về thí nghiệm và bắt chước, thực hành những điều trên như một thói quen hằng ngày không thể thiếu trong cuộc sống, nhưng nó đã mang lại điều kỳ diệu bất ngờ. Chưa kể mình là người qua loa và nôn nóng kết quả.

    Bài viết này, mình – Chủ trang web SẮC ĐẸP này, mình muốn nhấn mạnh sự kiên nhẫn và quá trình kiên trì.

    Làm đẹp có muôn ngàn cách, nhưng phải biết thực hiện tốt những thứ rất đơn giản, điều bất ngờ sẽ đến, đơn giản đến mức các chị vẫn thường hay bỏ qua và coi thường, nhưng nó là nền tảng của vẻ đẹp hoàn mỹ. Chỉ cần làm tốt các bước này, các chị sẽ có làn da khỏe mạnh.

    dau-dua

    1. LÀM SẠCH

    Thời hiện đại hiện nay, các chị có vẻ ai ai cũng sử dụng sửa rửa mặt, mình cũng không ngoại lệ, nhưng cuối cùng, qua nhiều năm sử dụng rửa rửa mặt, mình đã đúc kết ra không phải ngày nào cũng dùng là tốt. Các chị nên hạn chế xài và dần thay thế các loại sữa bằng các thành phần tự nhiên vẫn hay hơn.

    Rửa mặt lời khuyên là rửa nước ấm thôi, rửa thật sạch, sau đó các chị bôi tinh dầu dừa maxa 3 phút, lấy khăn giấy lau hết các tinh dầu còn dư trên mặt đi, và rửa lại thật kỹ bằng nước ấm, hoặc bằng sữa rửa mặt có hoạt chất tẩy cực nhẹ. ( dầu dừa có lượng chống oxy hóa cực mạnh, kháng khuẩn và lấy đi hết các bụi bẩn bám sâu trong da cực tốt). Với cách này, các chị đã có là da sạch sẽ và cực khỏe mạnh rồi, lại không dị ứng và ăn nắng. Rửa mặt xong thì dưỡng ẩm ngay. ( có thể dưỡng ẩm bằng các loại nước dưỡng ẩm hoặc thoa lớp dầu dừa mỏng lên cũng được). ĐÂY LÀ YẾU BƯỚC CỰC QUAN TRỌNG, KHÔNG THỂ KHÔNG LÀM. Da sau khi rửa thường sẽ dễ bị khô và dễ bị tổn thương, nên cần bổ xung lớp bảo vệ ngay.

    Riêng mình thì mình rửa mặt hằng ngày bằng mật ong pha nước mỗi sáng tối, hoặc rữa mặt bằng sữa chua không đường ( massage 3 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh thôi). Da sạch, không bị khô, và tránh được thâm mụn. Da mình cơ bản rất nhạy với mĩ phẩm, nên hầu như không bao giờ xài được bất kì thứ gì.

    11257656_922765171123502_809191398_n

    ( Đây là da mình do sử dụng mỹ phẩm từ các trung tâm spa đưa cho xài. Hối hận lắm.)

    chup-hinh

     

    ( Da hiện tại của mình, sau khi lập gia đình và có baby, hình không PTS nhé. )

    2. DƯỠNG ẨM

    Dù bất kì làn da nào, da khô, da nhờn, da bình thường, hay hỗn hợp đều cần dưỡng ẩm. Sai lầm của mọi người nghĩ rằng da nhờn không cần dưỡng ẩm, vì sợ gây mụn, điều đó không đúng. Chỉ cần bạn dưỡng ẩm đúng cách, thì các chị sẽ không bị mụn. Da mình là da hỗn hợp, thứ quan trọng nhất là sau khi rửa mặt hoặc đắp mặt nạ thì phải dưỡng ẩm ngay, mình dùng dầu dừa dưỡng ẩm và thay cho tất cả loại kem khác. Da mình tràn đầy sức sống và căng mịn, mụn bị đánh bay, hoặc có nổi mụn thì vết thương rất mau lành, thâm rất mau biến mất và không để lại tàn tích.  ( Da mụn thì chỉ dùng 1 giọt dầu dừa duy nhất thôi nhé, nhiễu ra tay, xoa xoa tay rồi áp vào mặt cho thấm. Chỉ dùng ban đêm, không dùng dầu dừa dưỡng ẩm ban ngày đối với da mụn. Da khô thì ngày đêm đều được. Tuyệt đối không dùng quá 3 giọt dầu dừa, nó phản tác dụng gây mụn ngược lại đấy.

    Nhiều người bị mụn cứ lo lắng trị mụn mà không tập trung làm sao cho mụn bay đi nhanh mà không để lại tàn tích gì, đó chính là bí quyết. Sức mạnh nằm ở cách chăm sóc da bằng dầu dừa, một loại thần dược của phái đẹp.

    3. CHỐNG NẮNG

    Ánh mặt trời luôn là mối nguy hại cho bất kể loại da gì, nếu bạn tránh nắng không được thì phải dùng kem chống nắng. Ở phương Tây,bất kể ra đường vào lúc nào ban ngày, họ luôn có thói quen thủ tuýp chống nắng bên người, lớp chống nắng luôn nằm phía ngoài cùng của da để bảo vệ. Bạn đừng bao giờ quên điều này, vì nó bảo vệ da non của bạn và bảo đảm da sẽ khỏe mạnh khi phát triển dần từ bên trong. Một số người lại coi thường bước này, chính vì thế, càng siêng dưỡng, siêng thoa kem trắng hay ủ hay gì gì đó, nhưng không cải thiện được là ở đây, bao tế bào non phát triển chăm sóc mà không được che chắn đều bị mặt trời phá hủy làm xỉn màu đi, nên các chị phải thật chú ý.

    Da mụn như mình thì mình xài chống nắng đi về phải rửa mặt và tẩy trang ngay để da thở, không thôi mụn mọc ầm ầm lên. Các bạn nên lưu ý điều này. Tẩy trang thì dùng nước hoa hồng, hay dầu dừa, hay sữa chua pha chanh đều tẩy trang được. Cứ xoa lên mặt, massage rồi rửa lại bằng nước thôi. ( Riêng dầu dừa thì phải dùng giấy lâu hết dầu dừa, rồi mới rửa mặt lại bằng nước và sữa)

    4. TẨY TẾ BÀO CHẾT

    Một tuần 2 lần, các chị nên tẩy tế bào chết để da được thay lớp áo mới và lỗ chân lông được làm sạch tận gốc. Các. chị có thể tẩy tế bào chết bằng ( dầu dừa + đường vàng, hoặc mật ong + đường, hoặc tẩy mạnh hơn nữa bằng muối + chanh + mật ong( mật ong có thể thay thế bằng dầu dừa)

    Da mình bị tàn nhang, nên mình toàn tẩy với chanh, muối, mật ong để tẩy.

    Sau đó các chị đắp mặt nạ gồm( chanh + mật ong + dầu dừa + nghệ ) bôi lên mặt, để trong vòng 30p, sau đó rửa sạch rồi tiến hành dưỡng ẩm với dầu dừa thì mình bảo đảm các chị đã có làn da đẹp lên mỗi ngày trông thấy rồi.

    CHANH: có tác dụng tẩy tế bào chết, làm mờ thâm, tàn nhang, nám.

    DẦU DỪA: có chất chống oxy hóa, giữ ẩm, giúp vết thương mau lành và phục hồi, da căng, mịn, đàn hồi tốt.

    MẬT ONG: kháng khuẩn, cung cấp dưỡng chất cho da

    NGHỆ: cung cấp lượng lớn vitamin E, giúp phục hồi các tổn thương da, kích thích tế bào non phát triển và khỏe mạnh, đẩy lùi thâm, nám, sẹo.

    Đây là quá trình mình đã áp dụng cho bản thân, và vô cùng thần kì.

    Các chị muốn đẹp thì phải siêng, làm đẹp đến trọn đời, đừng nghĩ chỉ làm vài tuần vài hôm là đẹp liên.

    Da mình vốn bị mụn hoành hành, nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, đen nhẻm, sẹo chi chít trên mặt,  nhưng với sự kiên trì như một thói quen, mình đã lấy lại làn da khởE mạnh và tươi xinh. Mụn bị đẩy lùi.

    Hi vọng với bài chia sẻ này, mọi người sẽ có cách nhìn khác với cách chăm sóc da hằng ngày cho mình. Vì mình đã áp dụng, kết hợp với uống các viên vi chất vitamin bổ xung từ bên trong, kết quả vượt ngoài cả sự mong đợi.

    Vì vậy, các chị đừng bao giờ thiếu bốn thứ sau đây trong căn nhà của mình để giữ gìn sắc đẹp, tốn tiền mua mỹ phẩm làm gì: DẦU DỪA, MẬT ONG, TRÁI CHANH, NGHỆ ( CỦ NGHỆ HOẶC TINH BỘT NGHỆ ) .

    Lê Thủy

    23/8/2013

    NHẬT KÝ SẮC ĐẸP

     

     


33 Responsesso far.

  1. hương says:

    da của mình cũng giống da của bạn. da mình rất mỏng,lại bị tàn nhan mình thuộc loại da hỗn hợp cả khô cả nhờn, nên bị lên rất nhiều mụn và mụn đầu đen, nên nhìn da mình rất sỉn màu, mình chính vì đó nên mình rất ngại tiếp xúc với các bạn vì mình ko tự tin… ko biết cách làm của bạn có cưu đc mình ko

  2. hien says:

    da e mùa hè thì rất nhờn nhưng màu dông thì lại khô, nứt nẻ, da em vừa bị mun và nám nua. vậy nếu thì pai chăm sóc thế nào ạ. ma hỗn hợp trên chị cho tỉ lệ các thành phần như thế nào ạ,Em cảm ơn.

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Hi em,

      Da chị cũng vừa nhờn, vừa khô, vừa nám, lại bị mụn.

      Chăm sóc da cần kiên trì lắm, chị ban đầu cũng dùng khá nhiều mỹ phẫm , nhưng không giải quyết được vấn đề gì. Thậm chí càng bị mụn nặng hơn.

      Chị nản quá buông xuôi, sau đó chị chăm chỉ uống thuốc trị mụn theo đúng toa bác sĩ ( phải uống 6 tháng dù hết mụn , vì trị triệt để ).

      Còn uống thêm các thực phẩm như trà xanh, vitamin .

      Chăm sóc ngoài da thì em hãy dùng sữa chua , chanh, mật ong, đắp một tuần 2-3 lần. Đắp xong thoa dầu dừa lớp mỏng thật mỏng dưỡng ẩm. Kiên trì làm như thế trọn đời. Em sẽ thấy da lành tính và không để lại bất kì một vết sẹo, tổn thương nào, dù có mụn mới mọc, thì cũng sẽ không để lại dấu vết. Hãy chăm sóc da như một thói quen, như một thứ cần làm mỗi ngày như ăn, ngủ vậy đó.

      Da chị sau 1 năm chăm chỉ chăm sóc, thì thỉnh thoảng mụn vẫn nổi ghê gớm, khi lành thì ko còn 1 tì vết nào. Da khô thì dùng dầu dừa dưỡng, khi nhờn thì dùng sữa chua và chanh rửa mặt đắp mặt nạ.

      Nhớ kĩ nhé em.

  3. minh nguyệt says:

    Cho mình hỏi thế sữa dưỡng ẩm và kem chống nắng nên xài loại nào nhỉ??? Bạn cũng hiểu phụ nữ quan trọng diện mạo bên ngoài lắm, mình sợ dùng ko đúng lại….mụn

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Da mình thuộc loại da khó chịu, không chịu kem chống nắng lẫn dưỡng ẩm. Xài loại gì cũng mụn, dù là loại cao cấp, nhập từ pháp mỹ gì cũng thế. Nên mình không dùng nhé bạn. Mình dưỡng ẩm bằng dầu dừa (2giot cho da mặt thôi). Dầu dừa cũng chống nắng và tia tửa ngoại nhẹ. Thành phần vitamin cao gấp 50 lần mỹ phẩm, nên mình chỉ xài mỗi nó mà thôi. Da cực khỏe và không lo lão hóa chảy xệ theo thời gian.

      Bí quyết chăm sóc da thì da phải khỏe trước đã, chứ đừng nghĩ trắng sáng là khỏe nhé. Chào bạn.

      Còn bạn muốn xài mỹ phẩm, thật ra ko có mỹ phẩm nào tốt hoặc xấu, mà có hợp với da hay không, không hợp cũng vô phương mà thôi.

  4. Phuong Linh says:

    chị ơi cho em hỏi thay vì dùng tinh dầu dừa em dùng tinh dầu oliu dc k

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Được nhé em, nhưng theo nhận định của chị thì dầu oliu nhờn rít hơn, khó chịu hơn, và dầu dừa vẫn có nhiều công dụng hơn oliu.
      Chị dùng dầu dừa cho da mặt, còn oliu cho body ( vì dùng cho body hao quá, giá oliu rẻ hơn nên dùng)

  5. thúy says:

    Da mặt mình thuộc thuộ
    Da mat minh cũng thuoc loai nhay cam, vua tan nhang, vua mun, de bi di ung lai nhon nhieu nua. Minh jo dang bi nhieu mun co the do di ung kem,minh rat kho so ko dam xai kem nao ca. Ban chi cho minh cach tri mun voi. Con dầu dừa minh co the mua o dau hay lam cach nao vi minh ko dam xai kem chong nang va duong am vi rat so bi di ung. Xin cam on.

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Mình mua dầu dừa trên trang lamdepcungha.com bạn nhé. Trước giờ mình chỉ mua bên ấy, còn tự làm thì lười lắm. Mấy chỗ khác cũng bán dầu rẻ, nhưng rẻ quá làm mình sợ nên chỉ tin chị Hà bên đó thôi.
      Da mụn thì bôi đúng 1 giọt thôi nhé bạn , khi da thật sạch, bạn lấy một giọt xoa lên lòng bàn tay rồi áp vào mặt. chỉ thế thôi. Nhiều quá gây mụn đấy

  6. Thy says:

    Ban cho mjh hoi da mjh dau nhiu,lo chan long to,bj tan nhag nua thj lm gi de het pan

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Tàn nhang thì có nhiều cách trị, quan trọng bạn trị theo hướng nào.
      Mình từng áp dụng tia lazer, uống thuốc, đắp mặt nạ, cái nào cũng có ưu nhược điểm cả.
      Ví dụ:
      – Bắn lazer hiệu quả nhanh, nhưng dễ khả năng gây seo nếu cơ địa không tốt.
      – Uống thuốc thì tốn kém mà phải uống cả đời
      – Đắp mặt nạ thì phải áp dụng cả đời, tác dụng cực chậm.

  7. Bảo Giang says:

    Chị cho em hỏi . Em là con trai nhưng vẫn bị mụn và bị cả nám da nữa . Thế thì em có được sử dụng cách của chị không ạ

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Đây là các phương pháp tự nhiên, bất kì đối tượng nào cũng có thể áp dụng nha em.

  8. Ánh says:

    da của e sau tháng hè vừa qua rất là thảm hại.
    do đi du lịch ko dùng gì ngăn chặn mụn hay dưỡng da chống nắng và cộng thêm về e đặt mua tinh dầu gấc dùng thì càng dùng tinh dầu gấc mặt e càng lắm mụn sạm đen.trông n như mụn ẩn dưới da ở 2 má vừa sần vừa đen..e rất nản mà ko biết có dùng dầu dừa đc k? :'( mà bh lại bị mụn lại e thấy rất chán nản.chị tư vấn giùm e

  9. Hoàng Châu says:

    Da mình khô và tàn nhang lâu nay dùng kem nhưng không hiệu quả, mình có đọc bài viết của bạn thấy cách này hay quá mình sử dụng xem sao. Nhưng bạn cho mình hỏi công dụng của những loại này :
    Dùng 1 tuần 2 lần, mỗi lần dùng bao nhiều chanh, bao nhiêu muối, báo nhiêu mật ong, báo nhiêu dầu dừa, bao nhiêu đường vàng. Chỉ dùm e với.

  10. Trang says:

    cho mình hỏi thêm là:
    bước 1(LÀM SẠCH) và 2(Dưỡng da) là làm 2 lần (sáng và tối) đúng ko dạ? vậy mỗi đêm lúc ngủ, chúng ta có cần thoa thêm gì để dưỡng da ban đêm ko dạ?
    Xin chân thành cảm ơn bạn nhiều. Chúc cả nhà ngày vui !

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Tùy cơ địa mỗi loại da, nếu bạn đang xài mỹ phẩm nào thấy hợp thì cứ xài không sao hết nhé, nhưng da hay dị ứng thì đừng xài gì cả lả tốt nhất. Đắp mặt nạ 2 lần/tuần là đủ giữ cho da khỏe mạnh rôi ( nhớ che chắn trc nắng cẩn thận là được )

  11. Le.Ha says:

    e chao chi! da e cũng thuộc loại như trên ạ!thật sự k thể yêu thương nổi,em đã thử cùng nhiều cách tốn nhiều công và tiền nhưng k khả thi a,em đọc bài này thấy cũng muốn thử a! chị cho e hỏi một chút nhé!ở Bước 1:dùng mật ong rửa mặt với nước ấm hay nước lạnh à,Bước 2 :mình dùng dầu dừa vào ban đêm thì thời gian nào nên bôi lên da mặt là tốt nhất ạ!Bước 4: e dùng tẩy tế bào chết =(chanh+mật ong+muối)và mặt nạ=(chanh+dầu dừa+nghệ+mật ong)thì liều lượng như thế nào ạ.
    THANKS CHỊ NHIỀU.

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Nước nào cũng được em nhé, nhưng theo chị siêng thì nước ấm, lười thì nước lạnh cũng được.
      Bôi dầu dừa vào buổi tối trươc khi ngủ là dc em nhé
      Còn tỷ lệ các thứ tẩy tế bào chết thì 1:1:1:1 thôi em ạ. Hoặc rót ước chừng thôi, ko cần chính xác quá đâu.

  12. halan says:

    cho em hoi matxa dau dua 1 tuan may lan va neu tri ro lau nam bang dau dua thi nhu the nao

  13. Phuong says:

    chị oi da em cung giống như da c vậy mùa hè nhờn lắm, mùa đông thì khô. em cũng bị mụn da xỉn màu chán lắm c ơi. C ơi thoa 1 giọt dầu dừa là tối nào cũng thoa hay sao c, hay chỉ khi nào đắp mặt nạ mới thoa thôi (để qua đêm hả chị).

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      Tối nào cũng thoa, nhưng tùy cơ địa nha em, có người không hợp, lại bị mụn, nên em phải thử trước

      • Thu says:

        C ơi da em da hỗn hợp thì mình dùng dầu dừa thường xuyên đc k,mình chỉ cần dùng dầu dừa mà k cần các bước toner,serum hay kem chống nắng hả c???

        • Nhật ký sắc đẹp says:

          Da hỗn hợp lời khuyên là nên sử dụng 1-2 giọt dầu dừa lên mặt thôi, dùng nhiều khả năng bít lỗ chân lông gây mụn đó.

  14. Hằng Phùng says:

    bạn cho mình hỏi vài câu nhe bạn
    1) tỉ lệ của hỗn hợp tẩy tế bào chết : muối + chanh + mật ong là bao nhiêu vậy? muối là muối ăn đó hả bạn?
    2) Bạn xài kem chống nắng hiệu gì vậy?

    • Nhật ký sắc đẹp says:

      mình đang xài của neutrogana, môt nhãn hiệu của pháp. Tai da mình dễ bị mụn lắm, đụng tí là mụn,
      Còn tỷ lệ có thể 1:1:1 được rồi

  15. phương says:

    Sau khi rửa mặt bằng dầu dừa thì chị lau bằng giấy gì vậy ạ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *